Natur Retreat  

Wildkräuter & Achtsamkeit.

 
Ein besonderer Tag, an dem wir uns Zeit nehmen, um uns selbst zu reflektieren, altes hinter uns zulassen, zu entspannen und uns auf unser persönliches Wachstum zu konzentrieren. 
Tauche ein in die Kraft der Natur und der Achtsamkeit. Entdecke innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit durch Meditation, und bewusstes Atmen. 


Du wirst lernen, dich selbst mit liebevoller Aufmerksamkeit zu betrachten, deine Gedanken zu beobachten und im Moment zu leben. Erlebe die transformative Kraft der Natur & Achtsamkeit und entfalte dein volles Potenzial.


Lass uns gemeinsam einen Tag voller Achtsamkeit, Entspannung und Inspiration erleben.

Hier ist ein Leitfaden für unseren Retreat-Tag:

Morgenmeditation:
Beginnen wir den Tag mit einer sanften Meditation, um unseren Geist zu beruhigen und uns auf den gegenwärtigen Moment einzustimmen.

Pflanzenwelt:
Wir verbinden uns mit der Natur. Geniessen achtsam die Pflanzen und das Leben auf dem Eier Maier Höfli und lernen Heilpflanzen kennen mit all ihren wundern.

Gemeinsames Mittagessen:
Wir geniessen achtsam ein köstliches Mittagessen in Gemeinschaft. Wir sprechen über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse und werden uns gegenseitig inspirieren.

Natur-/Waldspaziergang:
Wir begeben uns in die Natur und tauchen ein in ihre Schönheit. Spaziern langsam und bewusst, fühlen den Boden unter unseren Füßen und beobachte die umgebende Natur. Wir nehmen die Geräusche, Gerüche und Farben bewusst wahr und verbinden uns mit der lebendigen Energie der Natur.

Wald Meditation und Ritual:
Wir Meditieren gemeinsam, um Körper und Geist zu revitalisieren und finden innere Ausgeglichenheit. Wir schließe die Meditation mit einem Ritual ab, um alte Lasten loszulassen und zu verabschieden.

Ausklang, Selbstreflexion und SEIN:
Wir nehmen uns Zeit für eine persönliche Reflexion.  Was möchtest du in deinem Leben verändern oder verbessern? Welche Träume und Wünsche hast du?  Wir nutzen diese Zeit, um uns zu verbinden und zu unterstützen.

Ausgleich: 340.- Fr. pro Person

Inklusiv: Verpflegung, Gebrauchsmaterial, Ganz Tag Betreuung

Den Retreat-Tag kann man auch als Gruppenevent unter Freunden, Teamevent einer Firma oder privat buchen.
Preise auf Anfrage. 

Wo: Glarus

Aktuelle Daten:
Fr. 03.05.2024
Fr. 31.05.2024
So. 23.06.2024
Fr. 12.07.2024
Sa. 03.08.2024
Sa. 31.08.2024
So. 15.09.2024

Zeit: 9.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr

Anmeldung unter:

[email protected]
079 405 47 98